17.2 2012 = 3. deň mliečnej diéty

18. února 2012 v 0:45 | ...Dolly
Dneska sa tak pekne začal den a tak zle skončil....och :(

6:40 = 100 g ovocia ( jablko
10:00 = 100 g zeleniny ( paprika)
13:00 = 100 g šunky
16:00 = X
19:00 = 100 g kuracieho mäsa uvareného vo vode

prehrešok a zároven 1 porušienie diéty = jedna panina ( paniny su z pizzového cesta plnené syrom a šunkou)
Bolo som pripitá a nasraná...
Ale som odhodlaná už diétu neporušiť....
a Kedže mi začínajú prázdniny každý jedeň deň budem cvičiť...
 


Komentáře

1 London Cooper London Cooper | E-mail | Web | 18. února 2012 v 8:29 | Reagovat

Ale i tak, držíš se výtečně :)

2 Iridescent N Iridescent N | Web | 18. února 2012 v 14:53 | Reagovat

Ach... Nemysli na to, že to vzdáš.. :-)
Já např. dneska musela k tomu rannímu jogurtu sníst celozrnnou kostku a k obědu jsem místo zeleniny měla čočku na kyselo s 1 vejcem. :X Je to na nic, ale přes týden mě rodiče nebudou mít tolik pod kontrolou.. :)
neboj se, zvládneme to.

3 Rose Rose | Web | 18. února 2012 v 20:02 | Reagovat

Nic si z toho nedělej, jinak to máš skvělý !!♥♥

4 Serena Serena | Web | 19. února 2012 v 14:33 | Reagovat

Hlavu vzhůru, vycvičíš to ;)

5 Ella Marie Ella Marie | Web | 19. února 2012 v 16:16 | Reagovat

To ze sebe vypotíš neboj.. já cvičím opravdu jako poctivě každý den 10 dní zatím a je to super :)

6 annie annie | Web | 19. února 2012 v 17:20 | Reagovat

vždyť i tak to máš mooooc dobrý!!!!:)))) mimo toho prohrešku jsi snědla jen 400g jídla,to je maličko:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama