Chjo...

20. února 2012 v 17:26 | ...Dolly
Ahojte Holky....dnes sem zlyhala...uplne sem sa nejak vysrala na diétu a jedla som....síce málinko ale normálne jedlo...
Trochu ryže a pečené kura,pol párku v rožku,jedno kusnutí do čok.tyčinky ( strašne sa mi točila hlava a bolo mi zle tak som asi potrebovala cukor alebo čo)...

Dnes už na to kašlem...a dám si tú diétu o o jeden deň dlhšie....mám pocit že tu diétu už ani neberem jak diétu ale skôr ako spôsob naučit sa menej jest a menšie porcie....a hlavne dôvod prečo sa vyhovoriŤ že nechcem jesť....

Moja matka už začína trochu pindat ohladom toho ako málo jem....trochu mi to lichotí :)

Bola som si kúpiť ryfle....prvýkrát za neviem kolko rokov mi tie čo mi dala boli dobré dokonca aj trochu volné...už som nemusela vravieť ,, Nemáte väčšie číslo?" :)

za týchto 6 dní som schudla 4 kg :) stále som sa nedostala ešte pod 90 kg....což dufam že sa ešte dostanem...
 


Komentáře

1 Rose Rose | Web | 20. února 2012 v 17:47 | Reagovat

Máš to pěkné; někdy taky potřebuješ něco sníst, aby jsi neomdlévala :)

2 my_world my_world | Web | 20. února 2012 v 17:51 | Reagovat

si skvela strasne strasneti fandim :) musi to byt super pocit len tak dalej kocka!!!

3 skinny-princess skinny-princess | Web | 20. února 2012 v 18:34 | Reagovat

Nevadí nebolo toho veľa a jeden deň to bude fajn...4 kilá to ti strašne závidím:-)

4 Iridescent N Iridescent N | Web | 20. února 2012 v 21:11 | Reagovat

Já to dneska totálně pos*ala (omlovám se, ale jinej výraz se tady nedá použít) .. ráno to začalo tím, že jsem vlezla na váhu a hádej co jsem zhubla: PŮL KILA. kvůli pitomým 500g jsem držela tuhle dietu a cvičila.. Tím to začalo a teď se podrž, vypíšu ti, co všechno jsem dneska snědla: čtvrtka chleba s máslem a medem (tím to začalo), gumové žížaly, Delissa XXL, Margot 100g, jablko, mandarinka, Delissa, 100g Margot, 1/2 slepovaného perníku, 1/2 celozrnné housky + párek+ 5pl. šunky + 2pl. sýra,  2 čokoládové bonbony Lindt, a večeře- banánové kefírové mléko. Je to naprosto šílený. Už mám všeho plný zuby..
No, tak aspoň tobě gratuluju k těm úžasným 4kilům :)
Achjo. :(

5 MISHA MISHA | Web | 20. února 2012 v 23:51 | Reagovat

ráda spřátelím =) pěknej a pravdivej citát  v profilu =D

6 Mimi Mimi | Web | 21. února 2012 v 6:40 | Reagovat

Fólie? To je jednoduché .. Obalís is nohy fólií a cvičíš .. T' jak si to balíš, víc se zpotíš.. :) to není můj vynález... Ale je to funkční ! :)
jo a spřátelit nemůžu, jsem totiž na mobilu a notebook mám rozbitý, ale dám se tě do oblíbených záložek :)

7 Katherine Katherine | E-mail | Web | 21. února 2012 v 7:58 | Reagovat

i tak je to super úspěch! 4 kg za takovou chvilku, to je parádní :)

8 Cvakinka Cvakinka | Web | 21. února 2012 v 9:33 | Reagovat

ahoj, spřátelím ráda :o) jdu si tě přidat

9 Quinn Morgendorffer Quinn Morgendorffer | Web | 21. února 2012 v 11:55 | Reagovat

Gratuluju, 4kg za šest dní je vážně paráda, nevadí, když trochu polevíš.

Možná ti to spadlo tak rychle narozdíl od N, protože máš něco přes 90kg, a ona něco přes 60, takže ty určitě spaluješ mnohem více kalorií.

10 Amy Lawrence Amy Lawrence | E-mail | Web | 21. února 2012 v 18:11 | Reagovat

každý se potřebuje někdy najíst x))
jinak 4 kg jsou krásný, pod 90 se dostaneš určitě brzo x))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama